MTsN 3 Gunungkidul Canangkan Jum’at Sehat dengan Senam Bersama


MTsN 3 Gunungkidul Canangkan Jum’at Sehat dengan Senam Bersama Kamad dan warga Matsaga saat mengikuti senam
Kategori : MADRASAH
Tanggal : 2020-09-19 19:33:19

Gunungkidul (MTsN 3 Gunungkidul) –  Dalam rangka peningkatan dan menjaga kesehatan seluruh   pegawai, guru dan karyawan MTs N 3 Gunungkidul (MATSAGA GK) diadakan olah raga,  senam sehat bersama di halaman madrasah pada Jum’at  (18/09/2020) pukul 07.00 WIB sampai selesai. (60 menit)  dengan Instruktur dari Ponjong.  

Kegiatan tersebut sengaja dilakukan pihak madrasah guna menjaga kebugaran para warga madrasah sekaligus menguatkan imun tubuh, di tengah pandemi virus Corona (Covid-19)  yang belum juga mereda.

MTsN 3 Gunungkidul Canangkan Jum’at Sehat dengan Senam Bersama

MTsN 3 Gunungkidul Canangkan Jum’at Sehat dengan Senam Bersama

MTsN 3 Gunungkidul Canangkan Jum’at Sehat dengan Senam Bersama

MTsN 3 Gunungkidul Canangkan Jum’at Sehat dengan Senam Bersama

MTsN 3 Gunungkidul Canangkan Jum’at Sehat dengan Senam Bersama

Tepat jam 07.00 kegiatan diawali dengan senam kesehatan bersama dengan instruktur senam professional, Mas Irawan. Kegiatan senam tersebut memilih senam irama, yaitu senam yang menggunakan gerakan bebas yang diiringi alunan music, sedikit aerobic sehingga peserta benar-benar berkeringat.

Setelah agenda senam bersama, dilanjutkan dengan sarapan bersama dan  persiapan Penilaian Tengah Semester Ganjil secara daring, diawali dengan membagikan soal latihan kepada peserta didik dengan tetap menjalankan protocol kesehatan : terjadwal secara ketat, baik kelas maupun waktu sehingga tidak terjadi kerumunan massa. Setiap peserta didik dicek suhu tubuh dengan termo gun, harus cuci tangan, harus pakai masker, jaga jarak, setelah menerima paket soal langsung pulang.

Kepala MTsN 3 Gunungkidul, Drs. Dwinabut. mengatakan kegiatan olah raga ini untuk menjaga metabolisme tubuh agar terhindar dari penyakit dan menjaga kesegaran jasmani maupun rohani. “Di masa pandemi Covid-19 ini guru dan pegawai tetap bekerja sesuai tupoksi masing-masing dengan WFO atau WFH secara terjadwal dan tidak lupa tetap menjaga imunitas dan kebugaran” jelas kamad

“Semoga Jum’at sehat ini menjadi tindak lanjut  peningkatan kesadaran masyarakat tetap berolah raga  teutama warga MATSAGA GK dalam kondisi apa pun dan tidak kendur meski di tengah pandemi Corona virus, namun tetap berolahraga harus sesuai dengan protokol kesehatan, sehingga kebugaran terjaga dan menambah imun tubuh, agar terhindar dari penyakit Covid-19," pungkasnya.(sms)

Kontributor : MTSN3GK
Editor : Eko Triyanto
Dibaca : 228

Bagikan